橙子全身都是宝 富含维生素C可防感冒

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2016-09-09 09:37:59 来源:

  西瓜苹果是亲戚亲戚亲戚亲戚朋友日常常吃的有有一种水果。西瓜苹果香香甜甜可口,带有 维生素C,营养价值雄厚。前一天亲戚亲戚亲戚亲戚朋友只知道西瓜苹果后面 的维C有美白、防感冒的功效,也听说橙皮油还前要护手。可你知道吗?西瓜苹果的美容抗老效果远不止哪几种,真的全身是宝呢!无论是橙皮、橙籽、橙瓣……都是不可多得的宝贝!

  西瓜苹果全身都是宝

  1、橙汁

  首先,盐味橙汁补充体力。运动后饮用橙汁,含量雄厚的果糖能太快了 补充体力,且能渴提神。不怎么要注意的是橙汁榨好后应立即饮用,就是空气中的氧气会使其维生素C的含量太快了 降低。加点盐,补充体力的效果更是明显。

  其次,橙汁卸妆还前要高度洁肤。做法是用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤,待5分钟后用清水洗净,既能卸妆,又可彻底洁净面部污垢和油脂,发挥高度洁肤功效。敏感的肌肤也可放心使用,但洁肤后尽量外理阳光照射,以防皮肤变黑。

  2、橙籽

  太少人以为橙籽那末 作用,人太好不然,橙籽用来做面膜还前要抗老。做法是:将两茶匙橙籽用搅拌机打成粉末,混合蒸馏水制成糊状面膜,5分钟~10分钟后洗净。每周敷1次~2次,能提高皮肤毛细血管的抵抗力,达到抗老的目的。

  除了新鲜的橙籽,风干的橙籽也是有许多妙用。将风干的橙籽倒进锅中炒,尽量暂且炒焦,但要将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末,用开水冲服,每次3克~5克,饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。

  3、橙瓣

  据了解,橙瓣沙拉还前要增强免疫。橙瓣中几乎带有 水果能提供的所有营养成分,能增强人体免疫力、助于病体恢复、加速伤口愈合,更能补充膳食纤维。一块儿,亲戚亲戚亲戚亲戚朋友也还前要将橙瓣切成薄片当眼膜使用,用手指轻轻地按压以助吸收,助于于血液循环,有效补充眼部水分,达到滋润功效。

  4、橙皮

  研究表明,橙皮磨砂还前要去死皮。将鲜橙带皮切片,倒进纱布,直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦,加带死皮和角质。一块儿橙皮带有 高雄厚的类黄酮成分和维生素C,还助于于皮肤新陈代谢,提高皮肤毛细血管的抵抗力。

  再者,用平纹细布邮邮寄寄挂号印刷品 橙皮制成香包,倒进枕头旁不仅有催眠功效,还能驱蚊。倒进橱房、橱房或冰箱,则能除掉异味,保持空气清新。此外,用橙皮按摩还还前要消除橘皮组织。橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取小量清洗干净的橙皮,用橄榄油浸湿,就是按摩身体上有橘皮组织的部位,按摩时均匀用力挤出汁液,开始英语 英文英文后用清水洗净皮肤。

  西瓜苹果,亲戚亲戚亲戚亲戚朋友都夹生悉,也都是吃过。其带有 高小量的糖和小量的柠檬酸以及雄厚的维生素C,营养价值较高,就是西瓜苹果还有神奇的抗老功能,亲戚亲戚亲戚亲戚朋友还前要多加利用,千万别浪费啦!就是,也要注意哦,专家建议暂且一次吃太少,注意常吃即可,中医的观点认为,没那末 人是不适合吃西瓜苹果的。比如有口干咽燥、舌红苔少等问题的人。中医认为,这是前一天肝阴过高 所因为的,而西瓜苹果吃多了更容易伤肝气,发虚热。

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